Sejak bulan Juli Saya mengalami insomnia. Dalam satu minggu ada hari-hari dimana Saya kurang tidur. Mungkin karena kelamaan main handphone saat mau tidur, maka sekarang setiap jam 9 atau 10 malam, Saya mematikan handphone. Cara ini cukup berhasil tapi tak lama. Memasuki bulan Agustus, insomnia Saya lebih parah. Saya baru bisa tertidur menjelang subuh. Dan intensitasnya lebih sering, hampir setiap hari. Hingga puncaknya, Saya sampai tidak bisa tidur sama sekali. Keadaan ini sangat mengganggu dan mengurangi konsentrasi Saya saat bekerja disiang hari. Saya pun mulai khawatir akan kesehatan fisik Saya jika dibiarkan.
