Sunday, September 13, 2020

Coffee Time Story #10 Dealing With Anxiety

MentalHealth

Sejak bulan Juli Saya mengalami insomnia. Dalam satu minggu ada hari-hari dimana Saya kurang tidur. Mungkin karena kelamaan main handphone saat mau tidur, maka sekarang setiap jam 9 atau 10 malam, Saya mematikan handphone. Cara ini cukup berhasil tapi tak lama. Memasuki bulan Agustus, insomnia Saya lebih parah. Saya baru bisa tertidur menjelang subuh. Dan intensitasnya lebih sering, hampir setiap hari. Hingga puncaknya, Saya sampai tidak bisa tidur sama sekali. Keadaan ini sangat mengganggu dan mengurangi konsentrasi Saya saat bekerja disiang hari. Saya pun mulai khawatir akan kesehatan fisik Saya jika dibiarkan.

Sunday, May 31, 2020

Coffee Time Story #9 Catatan Akhir Mei, Bersiap Untuk Back To Normal



Bulan Mei ini hari-hari Saya sangat produktif. Tentunya selain tetap bekerja dengan metode WFH, Saya punya kesibukan lain, yaitu menggalang donasi untuk pekerja film dan seni yang kemudian gerakan tersebut diberi nama Kawan Sinema. Saya dibantu teman-teman dari Infoscreening dan beberapa teman dari industri film lainnya berhasil mengumpulkan dana Rp 3.408.250,- yang kemudian dibagikan kepada 26 orang pekerja film dan seni.


Sunday, May 10, 2020

Coffee Time Story #8 Generous People In My Life

generouspeopleinmylife

Beberapa waktu ini Saya sedang menggalang donasi untuk teman-teman pekerja seni dan film. Gerakan tersebut Saya beri nama #KawanSinema. Yang kemudian Saya mengajak teman-teman dari Infoscreening untuk membantu Saya. Bedasarkan press release yang Saya tulis, gerakan ini terbentuk karena melihat peluang maraknya live streaming lewat media sosial yang bisa dimanfaatkan untuk mengajak para penonton untuk berdonasi. Namun, ada alasan personal kenapa Saya menginisiasi gerakan ini.

Saya pernah beberapa kali berada di titik terendah dalam hidup Saya karena.... kebodohan dan kecerobohan Saya. Saya pernah merasakan tidak bisa beli makan bahkan diusir dari tempat kost Saya. Saat Saya terpuruk, Saya banyak dibantu oleh teman-teman dan kerabat. Tak sungkan mereka membantu Saya bahkan dalam nominal yang cukup besar. Tak hanya berupa uang, namun juga bantuan dalam bentuk lainnya. Bantuan dari mereka adalah tulus, agar Saya bisa melanjutkan hidup. Keadaan Saya yang sangat buruk waktu itu mungkin memang sudah direncanakan oleh semesta, bahwa beberapa tahun kedepan, justru Saya yang diberi kekuatan untuk membantu teman-teman yang sedang kesulitan. Maka dari itu saat kondisi Saya yang bisa dibilang cukup baik saat ini, Saya ingin membalas apa yang sudah Saya terima, yaitu membantu orang lain. Saya berterima kasih kepada orang-orang yang telah membantu Saya dulu.


Jika kalian saat ini berada dititik terendah, percayalah, kalian tidak sendiri. Orang lain pun mungkin pernah merasakannya. Dititik ini mungkin kita bisa lebih merendahkan diri, menurunkan ego. Bahwasanya kita saling membutuhkan satu sama lain.

Tetap semangat. Sehat-sehat selalu.




Jika kalian sedang berada dititik terendah karena pademi ini, percayalah, orang lain pun pernah merasakan tidak enaknya keadaan itu. 

Saturday, April 18, 2020

Catatan Masa Pembatasan Sosial

pembatasansosial


Hari tepat 36 hari Saya menjalani pembatasan sosial yang dihimbau pemerintah untuk mengurangi penyebaran virus Corona. Kurang paham pastinya program pemerintah pusat atau daerah yang Saya ikuti. Yang jelas kantor termpat Saya bekerja sudah menerapkan WFH alias Work From Home yang artinya kerja dari rumah sejak 16 Maret 2020.


Saturday, January 18, 2020

[Review] Natur Hair Mask With Olive Oil & Vitamin E Untuk Rambut Diwarnai

naturhairmaskoliveoil

Kurang lebih sudah 2 tahun belakangan ini Saya mewarnai rambut. Warna yang Saya pilih masih tergolong warna natural, yaitu coklat. This is a right decision to elevate my look instead of stay with basic color. Untuk Saya penampilan adalah hal yang penting karena pekerjaaan Saya menuntut untuk bertemu banyak orang.

Bagaimana kondisi rambut Saya setelah diwarnai? Saat ini kondisi rambut Saya baik-baik saja. Tipe rambut Saya cenderung agak kering tapi agak licin. Jadi agak susah kalau mau di styling, perlu banyak hairspray dan jepitan.

Nah, buat yang mau mencoba mewarnai rambut, penting banget untuk memilih warna yang sesuai dengan kepribadian Kamu. Selain itu buat yang mau mewarnai rambut sendiri, pilih brand cat rambut yang bagus agar hasilnya juga bagus dan tidak merusak rambut. Jangan beli cat rambut karena harganya yang murah. Cat rambut itu warnanya permanen, jangan sampai Kamu menyesal karena salah memilih cat rambut.


Sunday, December 29, 2019

Coffee Time Story #7 Tentang Doa Yang Terkabul



Akhir 2019 ini ditutup dengan liburan akhir tahun yang tidak benar-benar liburan. Biasanya tiap liburan Saya melakukan detox digital agar lebih menikmati moment. Tahun ini sebelum libur, Saya masih ada pekerjaan yang harus tetap dikontrol sepanjang liburan. It is a good problem. Semoga ini bisa menjadi pertanda kalau 2020 mendatang akan menjadi tahun yang baik untuk urusan pekerjaan.

Memasuki tahun 2019, Saya tidak membuat resolusi apapun. Tapi ada 1 doa yang Saya ingat saat menjelang pergantian tahun. Saya ingin bisa lebih dekat dengan papa. Dan... doa itu terkabul, walau harus melewati proses yang tidak menyenangkan.


Sunday, November 24, 2019

Coffee Time Story #6 Melajang Diusia 30 Tahun

melajangdiusia30

Kurang dari 1 minggu lagi Saya akan meninggalkan usia kepala 2 dan memasuki usia 30 tahun. Tadinya Saya ingin buat tulisan ini pas dihari ulang tahun Saya. Namun jadwal pekerjaan sedang lucu-lucunya, terlalu banyak hal-hal yang tidak bisa diprediksi terjadi. Jadi mumpung ada waktu santai sejenak, Saya mau berbagi tentang pengalaman pribadi, masih melajang di usia 30.