Apakah Kamu seringkali merasa lelah saat bangun pagi padahal tidur sudah cukup? Rasa lelah itu adalah sinyal tubuh bahwa Kamu sedang stress. Stress bukan saja karena sedang menghadapi masalah. Stress bisa datang saat Kamu merasa.... Bosan. Ya, bosan melakukan rutinitas yang sama, bosan mendengar ocehan klien, dan bosan karena kurang inspirasi dalam menjalani hidup. Rasa bosan itu bisa muncul disebabkan Kamu tidak punya kehidupan dan karir yang seimbang. Setiap hari rutinitas Kamu hanya rumah dan kantor.
